Le clenbutérol est un agoniste des récepteurs bêta-2, initialement développé pour traiter l’asthme et d’autres affections respiratoires.
Au fil du temps, il est devenu populaire dans le domaine du sport et du fitness en raison de ses effets brûle-graisse et thermogéniques, ainsi que de sa capacité à augmenter l’énergie, la concentration et l’endurance.
Contrairement aux stéroïdes anabolisants, le clenbutérol n’affecte pas les niveaux hormonaux, ce qui le rend adapté aussi bien aux hommes qu’aux femmes.
Effets principaux du Clenbutérol
🔥 Accélère la combustion des graisses et augmente le métabolisme
💨 Améliore l’utilisation de l’oxygène et l’endurance aérobie
💪 Aide à maintenir la masse musculaire pendant une restriction calorique
⚡ Augmente l’énergie, la vigilance et la motivation
💦 Réduit la rétention d’eau et améliore la définition musculaire
🧠 Favorise la concentration et la focalisation à l’entraînement
Comment prendre le Clenbutérol
Dosage et cycle
Le clenbutérol se prend généralement en cycles courts de 2 semaines afin d’éviter la désensibilisation des récepteurs.
La dose est augmentée progressivement pour permettre au corps de s’adapter.
Exemple de schéma (cycle de 2 semaines)
Jour
Dosage (mcg)
Remarques
1
20
Commencer avec une dose minimale pour évaluer la tolérance
2
40
Augmentation progressive
3
60
Les effets thermogéniques peuvent commencer à se faire sentir
4
80
Phase de combustion modérée des graisses
5
100
Près de la plage efficace pour la plupart des utilisateurs
6–12
120
Dose maximale, à maintenir pendant une semaine
13
80
Commencer à réduire progressivement
14
40
Fin du cycle, préparation à la phase de repos
Après avoir terminé la cure de 14 jours, faites une pause de 2 semaines avant de commencer le cycle suivant.
Cette pause aide à restaurer la sensibilité des récepteurs bêta-2 et à maintenir l’efficacité du clenbutérol lors des utilisations suivantes.
Plages typiques :
Hommes : 120–140 mcg par jour
Femmes : 80–100 mcg par jour
Demi-vie : environ 35 heures, il est donc recommandé de le prendre le matin pour éviter l’insomnie.
Si nécessaire, la dose quotidienne peut être divisée en deux prises : matin et après-midi.
Utilisation en combinaison
Le clenbutérol peut être utilisé :
Avec des composés anabolisants pendant les phases de sèche pour accélérer la perte de graisse
Avec des hormones thyroïdiennes (T3) ou de la yohimbine pour renforcer la thermogenèse (utilisateurs avancés uniquement)
Avec des suppléments de taurine et de potassium pour prévenir les crampes musculaires et les déséquilibres électrolytiques
Effets secondaires possibles
Accélération du rythme cardiaque, tremblements et transpiration
Insomnie et nervosité
Maux de tête et anxiété
Sécheresse buccale et crampes musculaires
Augmentation temporaire de la tension artérielle
Nausées ou vertiges à fortes doses
La plupart des effets secondaires disparaissent après la réduction de la dose ou l’arrêt de l’utilisation.
Un dépassement des doses recommandées augmente le risque de surcharge cardiovasculaire.
Comment fonctionne le Clenbutérol ?
Le clenbutérol se lie aux récepteurs bêta-2 adrénergiques situés dans les tissus adipeux et musculaires.
Cette interaction active l’adényl cyclase, qui augmente les niveaux d’AMP cyclique (AMPc) — un messager qui déclenche la dégradation des graisses (lipolyse).
Les acides gras libérés du tissu adipeux sont ensuite utilisés comme source d’énergie, ce qui accélère la perte de graisse.
De plus, le clenbutérol possède un léger effet anticatabolique, aidant à préserver la masse musculaire maigre pendant une restriction calorique.
Son action bronchodilatatrice améliore également l’apport en oxygène, soutenant ainsi l’endurance et la résistance pendant l’entraînement intensif.
En raison de son efficacité, le clenbutérol figure sur la liste des substances interdites de l’Agence mondiale antidopage (AMA) et doit être utilisé de manière responsable et dans des limites sûres.
